HYVÄ SUORITUS ON MIELENTILA
Haluaisitko kilpailuissa pystyä näyttämään parhaan osaamisesi? Voisitko ehkä keskittyä paremmin? Haluaisitko eroon ylimääräisestä paineesta ja jännityksestä?
Jokainen tunne vaikuttaa ihmisen fysiologiaan. Siksi taitava kehonhallinta alkaa mielen hallinnasta. Kun hallitset ajatuksesi ja tunnetilasi, taitosi kehittyvät nopeammin ja kilpailusuoritukset paranevat.
Mielen hallintaa opit tehokkaasti NLP™-menetelmän avulla. NLP eli Neuro-Linguistic Programming™ käsittelee ajattelun rakenteita ja niihin vaikuttamista. NLP:n tekniikat auttavat sinua hyödyntämään henkisiä voimavarojasi aiempaa tehokkaammin. NLP sopii niin huipputasolla kilpailevan kuin kenen tahansa tavoitteellisen harrastajan tueksi.
NLP:n avulla opit myös ymmärtämään muita ihmisiä ja vaikuttamaan heihin paremmin. Tästä hyötyvät erityisesti valmentajat.
Käytännössä työskentely tapahtuu valmentajan ja valmennettavan tapaamisessa rauhallisessa tilassa. Osa valmennuksesta tapahtuu keskustelun kautta. Lisäksi NLP-menetelmä sisältää erilaisia harjoituksia, joita tehdään myös rentoutusten aikana.